Un Yoga pour bouger dans son corps et dans sa tête !

Le KUNDALINI YOGA, technique ancestrale, constitue une synthèse puissante de différents yogas. Il nous permet de retrouver le lien avec nous même, mais aussi de remettre du mouvement dans son corps et dans sa vie. Constitué de mouvements dynamiques, d’exercices de respirations, de méditations chantées ou silencieuses et de relaxations, son objectif est global : > Remettre son corps et sa vie en mouvement, > Améliorer la santé et le bien-être, > Retrouver la sérénité et le sourire, > Développer les potentialités.

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