ATELIERS THÉMATIQUES

Ces ateliers peuvent être programmés dans votre entreprise ou votre ville.

Ces ateliers proposent sur 3 à 5h un voyage intérieur selon une thématique où théorie et pratique se mêlent pour vous donner à vivre une expérience. Les outils sont ceux du Kundalini Yoga (mouvements, exercices de respiration, méditations), des jeux, des partages, de l’expression corporelle et des outils propres à mon expérience de coach et de thérapeute.

Il ne s’agit pas de résoudre une problématique en une journée, mais de semer les graines d’une prise de conscience et d’une transformation. ces ateliers enclenchent ou accélèrent un processus déjà présent en vous.